Адаптивная физическая культура (АФК) в центре «НейроГид»
Адаптивная физическая культура (АФК)
Адаптивная физическая культура (АФК) — это ключевое направление комплексной нейрокоррекционной работы с детьми с особенностями развития. В центре «НейроГид» занятия АФК являются не изолированной физической активностью, а частью единого индивидуального маршрута развития ребенка, выстроенного на основании комплексной диагностики.
АФК направлена на развитие и коррекцию двигательной, сенсомоторной и телесной сферы, которые напрямую связаны с формированием речи, внимания, саморегуляции и поведения. Через работу с телом мы создаем фундамент для устойчивых изменений в когнитивной и эмоциональной сферах.
Кому показаны занятия АФК
Занятия по адаптивной физической культуре рекомендованы детям в возрасте от 2 до 13 лет при следующих особенностях развития:
- задержка психического развития (ЗПР);
- задержка психоречевого развития (ЗПРР);
- расстройства аутистического спектра (РАС);
- синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ);
- нарушения моторного развития, координации, равновесия;
- сенсорная дезинтеграция;
- повышенная утомляемость, мышечная слабость или, наоборот, избыточное напряжение;
- трудности с саморегуляцией, импульсивность, тревожность.
Цели и задачи адаптивной физической культуры
В «НейроГиде» АФК решает конкретные коррекционные задачи:
- нормализация мышечного тонуса;
- развитие крупной и мелкой моторики;
- формирование схемы тела и чувства собственного положения в пространстве;
- развитие координации, баланса и ритма;
- улучшение сенсорной обработки (вестибулярной, проприоцептивной, тактильной);
- повышение выносливости и работоспособности;
- снижение двигательной неловкости и утомляемости;
- подготовка базы для успешной работы логопеда и нейропсихолога.
Важно понимать: если тело ребенка «не собранo», мозгу сложно удерживать внимание, воспринимать инструкцию и включаться в обучение. Именно поэтому АФК является обязательным компонентом комплексной нейропсихологической коррекции.
Как проходят занятия АФК в центре «НейроГид»
Занятия проводятся индивидуально, в специально оборудованном пространстве, и всегда строятся по данным диагностической карты ребенка. Специалист по АФК и сенсорной интеграции работает строго в рамках общего плана, согласованного с нейропсихологом и логопедом-дефектологом.
В работе используются:
- упражнения на развитие баланса и координации;
- сенсомоторные игры;
- элементы мозжечковой стимуляции;
- работа с подвесным и балансировочным оборудованием;
- упражнения на регуляцию дыхания и темпа движений;
- задания на формирование произвольности и самоконтроля.
Нагрузка подбирается индивидуально, с учетом возраста, диагноза, уровня утомляемости и эмоционального состояния ребенка. Занятия проходят в спокойном, поддерживающем темпе и не вызывают переутомления.
Результаты занятий АФК
При регулярной работе родители отмечают:
- улучшение координации и уверенности в движениях;
- снижение двигательной неловкости;
- повышение устойчивости внимания;
- улучшение способности следовать инструкции;
- снижение тревожности и двигательного напряжения;
- рост общей активности и вовлеченности;
- повышение эффективности логопедических и нейропсихологических занятий.
Главный результат — изменения, которые видны не только в кабинете, но и в повседневной жизни ребенка: дома, в детском саду, школе и социальной среде.
Стоимость и продолжительность занятий АФК
Продолжительность одного занятия: 30 минут
Формат занятий: индивидуальный
Занятия проводятся очно, по фиксированному расписанию